不食５年目のKagamiです。
不食日記（２０２０年７月１６日）
【朝】ばかうけのお菓子４枚、ホットコーヒー
【昼】食事
【夜】なし
【朝】ばかうけのお菓子４枚、ホットコーヒー
【昼】食事
【夜】なし
今朝はばかうけのビスケット4枚、コーヒーと一緒にいただきました。
コーヒーを飲みたくて少し食べてます。
食事らしい食事はしない日が続いております。
以前選挙のボランティアに行って、携帯でお電話掛けをしてました。
左手に支障があり、ひどく肩が張っております。
その支障から、今も神経がひどく張っております。
治らないのも不食から来てます。
それで一旦不食を中断して食事をいたします。
この本を読んで、 不食を実践するようになりました。 この本にはエネルギーが込められてます。 食べそうになると戒めのために読んで いました。まさにバイブルです。
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